Самые действенные советы психолога, которые помогут полюбить себя: видео

Если вы устали от заезженных фраз о любви к себе, но хотите добиться настоящего результата, эти советы вам точно помогут!
Самые действенные советы психолога, которые помогут полюбить себя: видео
Freepik

Любовь к себе — это долгий и сложный путь, пройти через который удается не каждому. В интернете полно различных советов, которые якобы должны помочь вам перестать плохо относиться к себе, но почти все они не действуют. Именно поэтому мы попросили нашего психолога дать полезные и рабочие советы:

ИринаБелкина
практикующий психолог, психоаналитик и клинический телесно-ориентированный психотерапевт.
А вы любите себя?
Да, не подвергаю себя никакой критике
Нет, иногда слишком сильно себя критикую