Психолог рассказала, нормально ли постоянно вспоминать прошлое: видео
И как бороться с погружением в воспоминания.
Freepik
Воспоминания — важная составляющая личности человека. Но они могут влиять на человека как положительно, так и отрицательно. О том, как понять, что вы слишком много концентрируетесь на прошлом и из-за этого не живете в настоящем, рассказывает наш эксперт:
